დღევანდელ სწრაფ სამყაროში სტრესი ჩვენი ცხოვრების გარდაუვალი ნაწილი გახდა. იქნება ეს სამუშაო წნეხის, პირადი პრობლემების ან ყოველდღიური ქაოსის გამო, ყველა განიცდის სტრესს რაღაც მომენტში. საბედნიეროდ, სტრესის ბურთები დაამტკიცა, რომ პოპულარული ინსტრუმენტია სტრესის მართვაში. თუმცა, მა...
დაწვრილებით